ორშაბათი, ნოემბერი 11, 2024
- Advertisement -spot_img
მთავარიავეჯი/აქსესუარებიშეარჩიეთ იდეალური სამუშაო სავარძელი – რჩევა საქართველოს ერგონომიკის ასოციაციისგან

შეარჩიეთ იდეალური სამუშაო სავარძელი – რჩევა საქართველოს ერგონომიკის ასოციაციისგან

დასაქმებულების დიდი ნაწილი სამუშაო დღეს ატარებენ სავარძელში მჯდომარე პოზაში. იდეალური სავარძელი ადვილად უნდა რეგულირდებოდეს ისეთი პარამეტრების მიხედვით, როგორიცაა: 

  • სავარძლის ზურგის დახრილობა; 
  • სიმაღლე სავარძელსა და მაგიდას შორის; 
  • სიმაღლე იდაყვებსა და მაგიდის ზედაპირს შორის; 
  • სიმაღლე იატაკსა და სავარძელს შორის; 
  • სავარძლის წინა ნაწილის რელიეფი და ა.შ 

სავარძლები უნდა იყოს მობილური, ტრიალდებოდეს მსუბუქად და გადაადგილდებოდეს უპრობლემოდ. 

სავარძლის ზედაპირი გადაკრული უნდა იყოს მტკიცე ბუნებრივი მასალით. მხედველობაში მიიღეთ, რომ არც ერთი სავარძელი, ისეთიც კი, რომელიც ერგონომიკულია, არ გამოდგება, თუ მას გამოვიყენებთ არასწორად. უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ იცით, როგორ მოირგოთ სავარძელი საკუთარი საჭიროებისათვის. 

აგრეთვე გახსოვდეთ, სავარძლის არც ერთი სახის მდებარეობა არ შეიძლება გამოვიყენოთ ხანგრძლივად. არ დაგავიწყდეთ პერიოდულად წამოდგომა. აუცილებელია შესვენება, რომ შემცირდეს დატვირთვა ზურგზე და გაუმჯობესდეს სისხლის მიმოქცევა. მაგიდის სიმაღლის მარეგულირებლები დაგეხმარებათ, დღის განმავლობაში გამოიყენოთ სავარძლის სხვადასხვა ალტერნატიული პოზიციები. კარგ სავარძელს გადამწყვეტი დანიშნულება აქვს კომფორტული სამუშაო გარემოს შექმნისათვის და ხარისხიანი სამუშაოს შესრულებისთვის.

შეარჩიეთ იდეალური სამუშაო სავარძელი – რჩევა საქართველოს ერგონომიკის ასოციაციისგან

რჩევა საქართველოს ერგონომიკის ასოციაციისგან, რომლის ხელმძღვანელიც ჯანდაცვის მსოფლიო ექსპერტი, გიორგი ფხაკაძეა.

ავტორი: თაკო არდოტელი, ინტერიერის დიზაინერი და ფლორენციის დიზაინის აკადემიის კურსდამთავრებული.
❤️ თუ ინტერიერი შენი ინტერესის სფეროა, გაეცანი ჩვენი გვერდის სხვა სტატიებს💫
მასალის გამოყენების პირობები
author avatar
SheniInterieri.ge
#drpkhakadze
მსგავსი სიახლეები
იტალიის ამ ქალაქებს საუკეთესო ცენტრალური ქუჩა აქვთ

იტალიის ამ ქალაქებს საუკეთესო ცენტრალური ქუჩა აქვთ

8 November, 2024
დატვირთვის ტესტი – საეკლესო საავადმყოფო “ქსენონში”

დატვირთვის ტესტი – საეკლესო საავადმყოფო “ქსენონში”

ნოემბერი 8, 2024
„ყველა მომენტი მახსენებს, თუ როგორი იღბლიანი ვარ“ – ბერა ივანიშვილი მეუღლეს ემოციური სიტყვებით მიმართავს

„ყველა მომენტი მახსენებს, თუ როგორი იღბლიანი ვარ“ – ბერა ივანიშვილი მეუღლეს ემოციური სიტყვებით მიმართავს

10 ნოემბერი 2024
ყვარელში „ილიაობა“ აღინიშნა

ყვარელში „ილიაობა“ აღინიშნა

ნოემბერი 8, 2024
ჩინეთის მავალმა შორეულ წარსულში მარსზე არსებული ოკეანის კვალს მიაგნო

ჩინეთის მავალმა შორეულ წარსულში მარსზე არსებული ოკეანის კვალს მიაგნო

8 ნოემბერი 2024
12 ნოემბრამდე საქართველოში უნალექო ამინდი შენარჩუნდება

12 ნოემბრამდე საქართველოში უნალექო ამინდი შენარჩუნდება

ნოემბერი 8, 2024
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
მწვანე ლობიოს კონსერვი ზამთრისთვის

მწვანე ლობიოს კონსერვი ზამთრისთვის

ოქტომბერი 30, 2024
ისტორია მოკლე კაბებიდან ჩადრამდე

ისტორია მოკლე კაბებიდან ჩადრამდე

ნოემბერი 9, 2024
სპეციალური ქართული თარო სახელწოდებით “საქართველოს თარო”კატალონიის ბიბლიოთეკაში შეიქმნა

სპეციალური ქართული თარო სახელწოდებით “საქართველოს თარო”კატალონიის ბიბლიოთეკაში შეიქმნა

10 ნოემბერი 2024
თბილისში „სპორტული ორიენტირების“ საერთაშორისო კვირეული მიმდინარეობს

თბილისში „სპორტული ორიენტირების“ საერთაშორისო კვირეული მიმდინარეობს

ნოემბერი 10, 2024
Trello – ყველაზე პოპულარული პროექტის მართვის ინსტრუმენტი მცირე ბიზნესებისთვის

Trello – ყველაზე პოპულარული პროექტის მართვის ინსტრუმენტი მცირე ბიზნესებისთვის

ნოემბერი 10, 2024
პროდუქტები რომელიც პოზიტიურად განგაწყობთ და შემოდგომის მელანქოლიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

პროდუქტები რომელიც პოზიტიურად განგაწყობთ და შემოდგომის მელანქოლიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

ოქტომბერი 7, 2024
- Advertisement -spot_img

ბოლო სიახლეები